Torsdagen 21 Juni.
Seriöst! Vilken träningsvärk jag har idag. På jobbet har det ändå gått bra, men det är väl för att jag har rört mig mer. Efter jobbet åkte jag inom ICA Maxi och handlade lite. Väl hemma plockade jag fram lite godsaker och la mig på soffan för lite game of thrones.
Nu kan jag knappt röra mig. Alltså jag vet att de kändes jobbigt igår, men jag tyckte de var ansträngande. Inte att det tog på något speciellt ställe. Idag verkar det dock som de tog mer än de kändes igår, för idag har jag ont i låren, rumpan, magen, ryggen, axlarna och armarna. Helt sjukt att hela kroppen värker, men så otränad är jag. Haha.
Crosstrainern har kommit fram i lägenheten och jag tror det är dags för mig att börja använda den igen. Någon gång i veckan. Behöver röra mig och behöver lite kondition, för min kondition är sämst.
Kommentarer
Trackback